לצעדים הראשונים לשינוי בחיים שלכם

יש לך חלום? מעולה... להגשמתו נדרשים אמון, מחוייבות ונחישות...

 אז מה החלום שלך? כמה את/ה קרוב/ה לדעתך להגשמתו? מה שלא תהיה תשובתך – אל תוותר/י עליו! ייתכן שהוא ממש קרוב…

יש לכם עונתיות בעסק? אם כן - האם מדובר ב"גזירת גורל"? 
בעלי עסקים רבים חווים שינויים במחזורי הפעילות וההכנסות בעסק הנגזרים מתקופות השנה השונות - תחילת או סוף שנה / עונות השנה / חגים וחופשות... ועוד.

האתגר - שינויים אלו גורמים לאי יציבות בהכנסות ומקשים על ההתנהלות הכלכלית של העסק מאחר וחלק גדול מההוצאות בעסק עשויות להיות קבועות (שכר עובדים, שכירות משרד, ביטוחים, פחת.. ועוד). בנוסף, שינויים אלו בהיקף הפעילות יוצרים חוסר איזון בהיקף העבודה והמאמץ הנדרשים לאורך השנה מה שיוצר תקופות "לחץ ועומס" אל מול "תקופות מתות"...

מהו "זמן" וכיצד לנצלו ביעילות?

"כן, אבל אין לי זמן…" המשפט הזה מוכר לכם? 

זהו למעשה אחד התירוצים הנפוצים לאי עשייה, לדחיינות ולתקיעות... אז מה עושים?

אז מה לאמנויות לחימה ולתורת האימון?

אני עוסק באמנויות לחימה ותנועה סיניות (בעיקר קונג-פו וצ'יקונג) כתחביב מזה כ- 15 שנים, במהלכן לקחתי מתוך אמנות הלחימה ותורות המזרח כלים רבים ומגוונים לחיים האישיים והעסקיים שלי על מגוון חלקיהם...

את דרגת ה"דאן 3" שלי קיבלתי בסין, ב- 2011, במהלך סדנא של 3 שבועות שעסקה בסגנון לחימה סינית ייחודי שנקרא "בא גווא קיסרית" – סגנון לחימה בצורה מעגלית השם דגש על תנועות תוך שימוש בכוחות האינרציה המעגלית. באותה שנה גם השלמתי את לימודי האימון שלי. החיים כמעגלים…

 

הפצת רוח השינוי והעשייה ממוקדת ההוויה

אחת ממטרותי בעיסוק באימון אישי היא הפצת רוח השינוי ועשייה ממוקדת הוויה פנימית – עשייה לאורם של הערכים הפנימיים שלנו, לכיוון הגשמת הייעוד ומימוש הרצונות האמיתיים שלנו. רוצה לדעת עוד?

אז מהי הדרך האפקטיבית לחיים? גישת ה- "Be-Do-Have": 

מהו הלך הרוח המתאים לסיטואציה? איך כדאי לפעול לאור המצב ומה יוצא מזה - מה התוצאה?

 

אחת ההחלטות החשובות (והקשות) בחיים היא לדעת מתי לעצור ולשנות גם כש"הכל בסדר"…

הראש (והסביבה) אומרים "תמשיך… מה רע לך… " אבל הבטן אומרת "די, הגיע זמן לשנות…."

 

אדיר מילר ("רמזור") מתאר את זה נפלא… כל הכבוד לו! לכו עם התחושה הפנימית שלכם, היא האמיתית :-)

 

אז מהו "מושלם"? והאם זו בכלל שאיפה נכונה?

 

להלן סיפור זן מצויין לנושא הצורך של חלקנו לעשות דברים "באופן מושלם" או שהכל ייראה "מושלם":

 

האם אתם מה"דואגים" או מה"משפיעים"?

התשובה על השאלה כמובן אינה של שחור/לבן שכן כולנו נמצאים במקום מסויים על הסקלה ביניהם בזמנים ובתחומים שונים…

להלן הסבר קצר ופשוט על ההבדל בין השניים + תובנה ברורה אשר באמצעותם תוכלו לשפר במהירות ובקלות יחסית את רמת השליטה שלכם על תוצאות חייכם, בכל תחום שתבחרו...