העצמה אישית

תהליך Be => Do=> Have – N.L.P

העצמה אישיתתהליך העצמה אישית קצר וממוקד (עד 3 מפגשים) שנועד להשגת מטרה  התנהגותית/רגשית ולשינוי דפוסי פעולה מעכבים. בתהליך נעשה שימוש בכלי N.L.P שונים ובמהלכו ייחשף המתאמן/ת לעולם התוכן המופלא של ה- N.L.P תוך קבלת כלים מעשיים רבים להתנהלות אפקטיבית יותר בחיים.

מהו N.L.P?

N.L.P – Neuro Linguistic Programming , הנה שיטה המכילה אוסף כלים, טכניקות ומיומנויות המאפשרים ניצול החוזקות של דרך פעולת המוח לאפיקי התנהלות אפקטיבית ושימוש בשפה ובדרכי התקשורת השונות (שפת דיבור, שפת גוף, אינטונציה… ועוד) בצורה נכונה ומקדמת הן כלפי חוץ (ברמה בין אישית) והן פנימה (הרמה האישית – הדרך בה אנחנו מדברים עם עצמנו).

באמצעות כלים מתוך ה- N.L.P ניתן לשנות דפוסי התנהגות במהירות יחסית ובאופן אפקטיבי

 

תהליך העצמה אישית כולל מספר שלבים מרכזיים:

  • - מפגש תשאול מקיף לטובת דיוק והגדרת המטרה אותה המתאמן רוצה להשיג בצורה נכונה ואפקטיבית (במבנה Be => Do => Have), אשר במהלכו גם יוסברו ויודגמו למתאמן כלי N.L.P שונים ודרך השימוש בהם ככלים לחיים
  • - מפגש נוסף בו יבוצע תהליך N.L.P אשר ייבחר בהתאם למטרה כפי שהוגדרה במפגש הראשון
  • - יציאה של המתאמן לפעולה, התואמת את המטרה
  • - פידבק ובחינת התוצאות בפועל + התנהלות לעתיד וביצוע מהלכים נוספים / קיום מפגש נוסף במידה ונדרש